Buah yang Bermanfaat untuk Kecantikan
Hingga sekarang ini, kesadaran orang-orang Indonesia untuk membiasakan konsumsi buah-buahan bisa disebut masih tetap sangat kurang. Kenapa hal semacam itu dapat berlangsung? Sebagian orang di antara mereka mungkin saja memiliki argumen-alasan sendiri yang membuatnya belum dapat jadikan buah-buahan juga sebagai menu makanan sehat disetiap harinya. Umpamanya, lantaran kurangnya pengetahuan mereka bakal faedah yang demikian mengagumkan pada tiap-tiap buah atau dapat pula lantaran mereka berasumsi bahwa buah-buahan itu tidaklah murah.
Walau sebenarnya, ada banyak kok type buah-buahan murah serta sangatlah gampang untuk diperoleh. Walau harga nya murah, walau demikian faedah dari buah-buahan murah itu tidaklah murahan lho. Tak yakin? Di bawah ini sudah kami siapkan untuk Anda sekurang-kurangnya ada 3 type buah murah yang memiliki manfaat hebat terlebih untuk kecantikan Anda. Jadi, apabila Anda mau tampak cantik tanpa ada mesti keluarkan cost selangit, jadi Anda dapat mencobanya dengan konsumsi 3 type buah murah ini.
1. Buah pisang
Buah pisang termasuk salah satu jenis buah-buahan yang boleh dibilang sangatlah mudah untuk didapatkan. Meskipun harganya sangat terjangkau, namun tetap saja buah pisang mengandung banyak nutrisi didalamnya. Apa saja manfaat dari buah pisang?
- Mengatasi jerawat sekaligus menghaluskan kulit
Jerawat membuat Anda kesal? Cobalah atasi jerawat Anda dengan memanfaatkan buah pisang. Caranya, hancurkan daging buah pisang yang telah matang kemudian oleskan pada kulit yang berjerawat. Diamkan beberapa menit kemudian bersihkan dengan air. Ulangi perawatan tersebut dalam beberapa hari sampai jerawat tersebut hilang.
Kalau sekiranya Anda juga mempunyai masalah dengan kulit kering, maka solusinya bisa juga dengan memanfaatkan buah pisang. Caranya, hancurkan daging buah pisang kemudian tambahkan sedikit madu kedalamnya. Gunakan sebagai masker wajah dan diamkan selama beberapa menit. Setelah itu bilaslah dengan air bersih. Lakukanlah perawatan kulit yang satu ini secara rutin untuk memperoleh hasil yang maksimal.
- Mengatasi sakit maag
Ketika tubuh Anda mulai merasakan sakit maag, maka buah pisang bisa menjadi solusinya. Pasalnya, buah pisang mempunyai kandungan zat penangkal asam dalam tubuh yang nantinya mampu meredakan sakit maag.
2. Buah semangka
Tidak banyak yang tahu bahwa ternyata buah semangka mempunyai manfaat luar biasa untuk perawatan kulit Anda. Tahukah Anda bagaimana perawatan kulit dengan menggunakan buah semangka? Berikut adalah tipsnya.
- Mengurangi kerutan di wajah
Tua memang bukanlah pilihan dan tidak bisa dicegah. Namun, kerutan di wajah pada usia muda masih bisa untuk di cegah. Untuk mengurangi kerutan di wajah, haluskan setidaknya 100 g semangka dan buah alpukat. Campurkan kedua bahan tersebut lalu aduk hingga merata. Jadikan ramuan tersebut sebagai masker ke seluruh wajah Anda. Diamkan kurang lebih sekitar 20 menit lalu bilas dengan menggunakan air dingin. Setelah itu, kompres dengan memanfaatkan es batu.
- Peremajaan kulit
Buah semangka bisa juga untuk meremajakan kulit Anda. Caranya, siapkan 100 g semangka kemudian hancurkan hingga halus. Gunakan sebagai masker pada seluruh permukaan wajah Anda hingga terasa segar dan lembab. Cara ini sangatlah alami dan aman untuk menghilangkan debu maupun kotoran sampai ke pori-pori.
3. Buah pepaya
Buah pepaya banyak mengandung nutrisi penting didalamnya seperti vitamin A, B, C, E, zat besi, kalsium, dan yang lainnya. Dengan banyaknya nutrisi yang terkandung didalamnya, maka tidaklah mengherankan kalau buah pepaya sangatlah baik untuk dikonsumsi. Berikut ini adalah manfaat yang bisa didapatkan dari buah pepaya.
- Mencegah penuaan dini
Sebagian besar wanita ingin selalu tampil awet muda. Pasalnya, awet muda bisa menambah rasa percaya diri mereka. Supaya hal itu bisa terjadi, maka buah pepaya bisa menjadi solusi murah untuk Anda. Mengapa harus buah pepaya? Karena kandungan antioksidan didalamnya bermanfaat untuk menangkal radikal bebas yang nantinya bisa menimbulkan beragam masalah kulit seperti flek dan juga keriput.
- Melancarkan siklus menstruasi
Mengonsumsi jus pepaya secara teratur mampu menghindarkan Anda dari siklsus menstruasi yang tidak teratur. Selain itu, kandungan nutrisi dan enzim buah pepaya bermanfaat juga untuk membantu mengurangi risiko kanker serviks pada wanita.
Itu dia 3 type buah-buahan dengan harga yang murah namun masih tetap mempunyai faedah yg tidak murahan. Mau tampak cantik dengan harga yang murah? Coba mengkonsumsi 3 type buah yang sudah dijelaskan di atas. Semoga berguna ya...
Hingga sekarang ini, kesadaran orang-orang Indonesia untuk membiasakan konsumsi buah-buahan bisa disebut masih tetap sangat kurang. Kenapa hal semacam itu dapat berlangsung? Sebagian orang di antara mereka mungkin saja memiliki argumen-alasan sendiri yang membuatnya belum dapat jadikan buah-buahan juga sebagai menu makanan sehat disetiap harinya. Umpamanya, lantaran kurangnya pengetahuan mereka bakal faedah yang demikian mengagumkan pada tiap-tiap buah atau dapat pula lantaran mereka berasumsi bahwa buah-buahan itu tidaklah murah.
Walau sebenarnya, ada banyak kok type buah-buahan murah serta sangatlah gampang untuk diperoleh. Walau harga nya murah, walau demikian faedah dari buah-buahan murah itu tidaklah murahan lho. Tak yakin? Di bawah ini sudah kami siapkan untuk Anda sekurang-kurangnya ada 3 type buah murah yang memiliki manfaat hebat terlebih untuk kecantikan Anda. Jadi, apabila Anda mau tampak cantik tanpa ada mesti keluarkan cost selangit, jadi Anda dapat mencobanya dengan konsumsi 3 type buah murah ini.
1. Buah pisang
Buah pisang termasuk salah satu jenis buah-buahan yang boleh dibilang sangatlah mudah untuk didapatkan. Meskipun harganya sangat terjangkau, namun tetap saja buah pisang mengandung banyak nutrisi didalamnya. Apa saja manfaat dari buah pisang?
- Mengatasi jerawat sekaligus menghaluskan kulit
Jerawat membuat Anda kesal? Cobalah atasi jerawat Anda dengan memanfaatkan buah pisang. Caranya, hancurkan daging buah pisang yang telah matang kemudian oleskan pada kulit yang berjerawat. Diamkan beberapa menit kemudian bersihkan dengan air. Ulangi perawatan tersebut dalam beberapa hari sampai jerawat tersebut hilang.
Kalau sekiranya Anda juga mempunyai masalah dengan kulit kering, maka solusinya bisa juga dengan memanfaatkan buah pisang. Caranya, hancurkan daging buah pisang kemudian tambahkan sedikit madu kedalamnya. Gunakan sebagai masker wajah dan diamkan selama beberapa menit. Setelah itu bilaslah dengan air bersih. Lakukanlah perawatan kulit yang satu ini secara rutin untuk memperoleh hasil yang maksimal.
- Mengatasi sakit maag
Ketika tubuh Anda mulai merasakan sakit maag, maka buah pisang bisa menjadi solusinya. Pasalnya, buah pisang mempunyai kandungan zat penangkal asam dalam tubuh yang nantinya mampu meredakan sakit maag.
2. Buah semangka
Tidak banyak yang tahu bahwa ternyata buah semangka mempunyai manfaat luar biasa untuk perawatan kulit Anda. Tahukah Anda bagaimana perawatan kulit dengan menggunakan buah semangka? Berikut adalah tipsnya.
- Mengurangi kerutan di wajah
Tua memang bukanlah pilihan dan tidak bisa dicegah. Namun, kerutan di wajah pada usia muda masih bisa untuk di cegah. Untuk mengurangi kerutan di wajah, haluskan setidaknya 100 g semangka dan buah alpukat. Campurkan kedua bahan tersebut lalu aduk hingga merata. Jadikan ramuan tersebut sebagai masker ke seluruh wajah Anda. Diamkan kurang lebih sekitar 20 menit lalu bilas dengan menggunakan air dingin. Setelah itu, kompres dengan memanfaatkan es batu.
- Peremajaan kulit
Buah semangka bisa juga untuk meremajakan kulit Anda. Caranya, siapkan 100 g semangka kemudian hancurkan hingga halus. Gunakan sebagai masker pada seluruh permukaan wajah Anda hingga terasa segar dan lembab. Cara ini sangatlah alami dan aman untuk menghilangkan debu maupun kotoran sampai ke pori-pori.
3. Buah pepaya
Buah pepaya banyak mengandung nutrisi penting didalamnya seperti vitamin A, B, C, E, zat besi, kalsium, dan yang lainnya. Dengan banyaknya nutrisi yang terkandung didalamnya, maka tidaklah mengherankan kalau buah pepaya sangatlah baik untuk dikonsumsi. Berikut ini adalah manfaat yang bisa didapatkan dari buah pepaya.
- Mencegah penuaan dini
Sebagian besar wanita ingin selalu tampil awet muda. Pasalnya, awet muda bisa menambah rasa percaya diri mereka. Supaya hal itu bisa terjadi, maka buah pepaya bisa menjadi solusi murah untuk Anda. Mengapa harus buah pepaya? Karena kandungan antioksidan didalamnya bermanfaat untuk menangkal radikal bebas yang nantinya bisa menimbulkan beragam masalah kulit seperti flek dan juga keriput.
- Melancarkan siklus menstruasi
Mengonsumsi jus pepaya secara teratur mampu menghindarkan Anda dari siklsus menstruasi yang tidak teratur. Selain itu, kandungan nutrisi dan enzim buah pepaya bermanfaat juga untuk membantu mengurangi risiko kanker serviks pada wanita.
Itu dia 3 type buah-buahan dengan harga yang murah namun masih tetap mempunyai faedah yg tidak murahan. Mau tampak cantik dengan harga yang murah? Coba mengkonsumsi 3 type buah yang sudah dijelaskan di atas. Semoga berguna ya...
0 komentar:
Posting Komentar