Inilah Kebiasaan Buruk yang Membuat Rambut Anda Menjadi Tipis
Permasalahan rambut rontok memanglah masih tetap jadi momok yang menakutkan untuk beberapa besar orang, terlebih wanita. Rambut rontok dapat menindikasikan bahwa rambut serta kulit kepala Anda tak dalam situasi yang sehat. Ketebalan rambut sangat punya pengaruh dalam permasalahan seperti ini. Bila rambut tidak tebal serta kurang nutrisi, jadi kemungkinan rambut untuk alami kerontokan sangat besar. Rambut yang tidak tebal nyatanya dapat dikarenakan oleh pola hidup Anda yang kurang sehat. Agar rambut Anda lebih tidak tipis serta kuat, baiknya Anda jauhi kebiasaan-kebiasaan yang jelek untuk rambut Anda.
Apa saja kebiasaan-kebiasaan buruk tersebut, silahkan simak dibawah ini.
1. Kurang nutrisi
Untuk bisa tumbuh sehat dan kuat, rambut juga membutuhkan nutrisi yang bisa didapatkan dari makanan. Oleh karena itu, pastikan Anda telah memenuhi kebutuhan vitamin dan mineral dari makanan Anda.
2. Gaya rambut yang terikat rapat
Selalu mengucir rambut atau menyanggul dengan ikatan erat bisa mengakibatkan rambut rusak secara permanen. Biarkan rambut Anda bernafas dengan melonggarkan ikatan rambut.
3. Mandi dengan air panas
Air yang terlalu panas membuat kulit termasuk kulit kepala Anda menjadi kering. Selain itu, air yang terlalu panas akan membuat akar rambut menjadi rusak. Karena itu sebaiknya gunakanlah air dingin untuk membilas rambut Anda.
4. Sering menggunakan hairdryer atau catok rambut
Penggunaan hairdryer atau catok rambut yang terlalu sering juga akan membuat rambut menjadi rusak. Karena panas akan membuat kelembapan rambut menjadi tidak stabil. Gunakanlah peralatan tersebut seperlunya, maksimal 3 kali dalam seminggu.
5. Salah memperlakukan rambut basah
Saat dalam keadaan basah, rambut berada dalam masa terapuhnya. Karena itu, perlakukan rambut basah selembut mungkin agar tidak mengalami kerontokan.
6. Konsumsi obat-obatan tertentu
Beberapa obat-obatan memiliki efek buruk pada rambut. Salah satunya adalah pil penunda kehamilan yang mengandung androgen. Beberapa obat anti hipertensi, obat penenang, atau hormon juga bisa mengganggu siklus pertumbuhan rambut sehat. Konsultasikan dengan dokter Anda tentang dampak dari obat yang Anda konsumsi.
7. Jarang mencuci rambut
Membersihkan rambut tidaklah mesti dikerjakan sehari-harinya. Tetapi, bila rambut terlampau lama dilewatkan dalam situasi kotor, pori-pori rambut bakal tersumbat oleh debu serta kotoran hingga tidak bisa berperan dengan baik. Cucilah rambut Anda dua-tiga hari sekali untuk menghindari kerontokan rambut.
Itulah kebiasa-kebiasan jelek yang harus Anda jauhi agar rambut Anda tak tidak tebal yang selanjutnya dapat mengakibatkan terjadinya kerontokan. Semoga berguna ya!
Permasalahan rambut rontok memanglah masih tetap jadi momok yang menakutkan untuk beberapa besar orang, terlebih wanita. Rambut rontok dapat menindikasikan bahwa rambut serta kulit kepala Anda tak dalam situasi yang sehat. Ketebalan rambut sangat punya pengaruh dalam permasalahan seperti ini. Bila rambut tidak tebal serta kurang nutrisi, jadi kemungkinan rambut untuk alami kerontokan sangat besar. Rambut yang tidak tebal nyatanya dapat dikarenakan oleh pola hidup Anda yang kurang sehat. Agar rambut Anda lebih tidak tipis serta kuat, baiknya Anda jauhi kebiasaan-kebiasaan yang jelek untuk rambut Anda.
Apa saja kebiasaan-kebiasaan buruk tersebut, silahkan simak dibawah ini.
1. Kurang nutrisi
Untuk bisa tumbuh sehat dan kuat, rambut juga membutuhkan nutrisi yang bisa didapatkan dari makanan. Oleh karena itu, pastikan Anda telah memenuhi kebutuhan vitamin dan mineral dari makanan Anda.
2. Gaya rambut yang terikat rapat
Selalu mengucir rambut atau menyanggul dengan ikatan erat bisa mengakibatkan rambut rusak secara permanen. Biarkan rambut Anda bernafas dengan melonggarkan ikatan rambut.
3. Mandi dengan air panas
Air yang terlalu panas membuat kulit termasuk kulit kepala Anda menjadi kering. Selain itu, air yang terlalu panas akan membuat akar rambut menjadi rusak. Karena itu sebaiknya gunakanlah air dingin untuk membilas rambut Anda.
4. Sering menggunakan hairdryer atau catok rambut
Penggunaan hairdryer atau catok rambut yang terlalu sering juga akan membuat rambut menjadi rusak. Karena panas akan membuat kelembapan rambut menjadi tidak stabil. Gunakanlah peralatan tersebut seperlunya, maksimal 3 kali dalam seminggu.
5. Salah memperlakukan rambut basah
Saat dalam keadaan basah, rambut berada dalam masa terapuhnya. Karena itu, perlakukan rambut basah selembut mungkin agar tidak mengalami kerontokan.
6. Konsumsi obat-obatan tertentu
Beberapa obat-obatan memiliki efek buruk pada rambut. Salah satunya adalah pil penunda kehamilan yang mengandung androgen. Beberapa obat anti hipertensi, obat penenang, atau hormon juga bisa mengganggu siklus pertumbuhan rambut sehat. Konsultasikan dengan dokter Anda tentang dampak dari obat yang Anda konsumsi.
7. Jarang mencuci rambut
Membersihkan rambut tidaklah mesti dikerjakan sehari-harinya. Tetapi, bila rambut terlampau lama dilewatkan dalam situasi kotor, pori-pori rambut bakal tersumbat oleh debu serta kotoran hingga tidak bisa berperan dengan baik. Cucilah rambut Anda dua-tiga hari sekali untuk menghindari kerontokan rambut.
Itulah kebiasa-kebiasan jelek yang harus Anda jauhi agar rambut Anda tak tidak tebal yang selanjutnya dapat mengakibatkan terjadinya kerontokan. Semoga berguna ya!
0 komentar:
Posting Komentar